I början av april gick jag ner till Marita Gustavsson på Bodies in Motion och sa att det fick vara nog nu. 96kg med godis som favoriträtt och känslan av att trapporna upp till lägenheten var att lagom träningspass, så insåg jag att jag var långt från de 73kg och distrikts-tvåa på 100m för 14 år sedan. Mitt möte med Marita var ett rop på hjälp.
Och som hon hjälpte, hon introducerade mig till Xtravaganza. Ett program för viktminskning, livstilsförändring och attitydförändring.
Just nu är jag 2 1/2 månader in i det 6 månaders program som Xtravaganza är, 16 kg lättare och med en aptit på rörelse och energi som jag inte haft på minst 10 år.
Egentligen borde jag börjat blogga redan när jag började, jag är lite ledsen att jag inte fotograferade då också, men för min omgivning har förändringen varit tydlig nog ändå.
Det här är hur jag såg ut i julen 2007, 94kg tung:
Det fanns lite att ta av så att säga
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar